近日,一场以“用传统智慧解答人生关键问题”为主题的新书发布会在北京举办。本次活动由颉腾文化和文心讲堂主办,沅心理、沐心書院、学堂在线、空悠悠书局、扎堆戏剧等多家单位协办,旨在通过传统文化与现代心理学的结合,探索解决当代人生困惑的新路径。
《中国心法》由香港中文大学高级讲师赵昱鲲博士撰写,清华大学心理与认知科学系教授彭凯平担任指导老师,是中国积极心理学领域的一次重要尝试。本书的核心理念是将中国传统文化的智慧与现代心理学的研究成果相结合,为当代人提供解决人生关键问题的实用方法。书中从中国认知、中国情感和中国精神三个维度出发,提炼出八种“心法”,包括整体性思维、辩证思维、中庸之道等,帮助读者在现代社会中找到内心的平衡与幸福。
发布会上,彭凯平在致辞中指出,传统文化与现代心理学的结合并非简单的拼凑,而是通过科学验证将传统智慧转化为可操作的心理工具。他提到,中国文化中的“辩证思维”和“整体性思维”已经在心理学领域得到了广泛应用,例如辩证行为疗法和整体疗愈法。这些方法不仅能够帮助人们应对心理问题,还能为社会疗愈和社区互动提供新的思路。
随后,颉腾文化创始人周中华作为出版方代表发言。他回顾了与彭凯平的合作历程,表示《中国心法》的出版是一次学术与实践的创新尝试。他提到,这本书不仅回答了“中国人是否需要自己的心灵法则”这一时代之问,还开创性地将中国传统文化与西方心理学相结合,为心理学本土化探索提供了新的方向。
赵昱鲲在现场分享了他的创作心得。他谈到,对人生意义的追问促使他从工程师转向心理学领域。通过与中国传统文化的深度对话,他发现中国人强调“天人合一”,认为人生的意义并不需要外求,而是蕴含在日常生活的点滴之中。这种理念与积极心理学的“意义感”研究不谋而合,为他提供了创作《中国心法》的灵感。
圆桌对话环节,彭凯平与赵昱鲲两位嘉宾围绕“如何用传统智慧解决现代人的焦虑与困境”展开深入探讨。
活动中,主办方以中国传统卷轴的形式展开书名,象征着文化的传承与创新。彭凯平、赵昱鲲、周中华共同参与了这一仪式。
《中国心法》的出版,不仅是对中国传统文化的一次致敬,也是对现代心理学的一次创新。它提醒我们,真正的智慧往往蕴含在古老的传承之中,而幸福的答案也许就在我们每个人的内心深处。